Entraînements


En extérieur

L’association Twist Team propose deux créneaux d’entraînements au parkour en extérieur.

Cours de parkour

  • Jour : Mercredi (hors vacances scolaires)
  • Heure : De 18h à 20h
  • Lieu : Pour le mois de Novembre, le point de rendez-vous se situe à la Cité Judiciaire.
  • Encadrant : Clément Furet
  • Inscription : 👉 Télécharger la fiche d’inscription 👈
  • Age : À partir de 12 ans
  • Description : Cours de parkour, destinés aussi bien pour les traceurs débutants que confirmés. Les cours permettent aux élèves de travailler aussi bien le physique (par des exercices de renforcement musculaire, d’agilité, etc.) que la technique (via des ateliers et des jeux).

Entraînement libre

  • Jour : Samedi ou dimanche
  • Heure : De 14h à 17h
  • Lieu : Annoncé chaque semaine sur le groupe Facebook www.facebook.com/groups/ParkourLeMans
  • Encadrants : Des bénévoles de la Twist Team
  • Inscription : Gratuit et sans inscription
  • Age : À partir de 12 ans
  • Description : L’entraînement du weekend N’EST PAS un cours de parkour, mais un entraînement libre durant lequel chacun s’entraîne comme il le souhaite. Ce créneau est plutôt destiné à des traceurs un minimum autonomes.

En intérieur

En partenariat avec le Service Enfance Jeunesse et Sports du Mans, l’association Twist Team propose un créneau d’entraînement en salle, équipée de modules de parkour.

Entraînement en salle

  • Lieu : Gymnase des Ronceray, 52 Rue Marc Sangnier, 72100 Le Mans
  • Encadrant : Service Enfance Jeunesse et Sports du Mans
  • Inscription : Réservé aux encadrants
  • Description : Le parkour est une discipline qui se pratique principalement en extérieur. Toutefois, la pratique en salle permet de travailler en toute sécurité des techniques précises que le traceur a peur de lancer en extérieur.
Twist Team Parkour Salle Le Mans